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    养肺润肠-鲫鱼萝卜汤当前位置:首页 > 服务项目 > 养肺润肠-鲫鱼萝卜汤

    原料:

    活鲫鱼1条、白萝卜100克、西班牙橄榄油25克、盐、胡椒粉、姜、香菜适量。

    做法:

    1、鲫鱼让摊主代劳宰杀后去鳞、鳃、肠洗净,抹干表面水分;

    2、萝卜去皮切丝,入沸水焯一下捞起滤水;

    3、炒锅烧热后下西班牙橄榄油至6成热,将鲫鱼慢慢滑入锅中;

    4、中火将鱼煎黄后翻面也煎至金黄;

    5、倒入足量开水,大火煮10分钟,倒入萝卜丝再煮2分钟;

    6、调入盐和白胡椒粉,撒上香菜即可。



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