日期

早餐

中餐

晚餐

名称

名称

分量（斤/人/餐）

名称

分量（斤/人/餐）

星期一

 绿豆粥、包子

花菜炒烧鸭

花菜0.10

烧鸭0.20

梅菜扣肉

梅菜0.10

五花肉0.20

香芋焖排骨

香芋0.20

排骨0.10

西芹炒牛肉

西芹0.20

牛肉0.10

西芹炒香肠

西芹0.20

香肠0.10

肉末蒸蛋

肉末0.06

蛋0.10

三丝炒米粉

青菜

青菜0.30

青菜

青菜0.30

猪血

猪血0.30

蒜容空心菜

空心菜0.30

菜干龙骨汤

紫菜蛋花汤

星期二

炒米粉

酸菜鱼

酸菜0.10

鱼0.20

洋葱炒田鸡

洋葱0.10

鸡0.20

青椒炒蛋

青椒0.20

蛋0.10

韭菜炒鸭肠

韭菜0.20

鸭肠0.10

千张炒火腿

千张0.20

火腿0.10

豆角炒猪耳

豆角0.20

猪耳0.10

白粥、油条

大白菜

大白菜0.30

海带

海带0.30

青菜

青菜0.30

青菜

青菜0.30

鱼头豆腐汤

皮蛋芥菜汤

星期三

八宝粥、面包  

鸭肉炖土豆

土豆0.10

鸭肉0.20

猪脚炖黄豆

黄豆0.10

猪脚0.20

四季豆叉烧

四季豆0.20

叉烧0.10

青椒回锅肉

青椒0.20

肉0.10

皮蛋虎皮椒

辣椒0.20

皮蛋0.10

花菜炒牛肉

花菜0.20

牛肉0.10

蛋炒饭   

炒青瓜

青瓜0.30

小白菜

小白菜0.30

青菜

青菜0.30

青菜

青菜0.30

排骨玉米汤

黄花肉片汤

星期四

鸡蛋汤面条  

苦瓜炒肉

苦瓜0.10

肉0.20

白萝卜牛腩

白萝卜0.10

牛腩0.20

香芋焖排骨

香芋0.20

排骨0.10

西红柿炒蛋

西红柿0.20

蛋0.10

鱼香茄子

茄子0.20

咸鱼0.10

莴笋炒肉

莴笋0.20

肉0.10

豆浆、花卷

豆芽

豆芽0.30

魔芋

魔芋0.30

青菜

青菜0.30

青菜

青菜0.30

清补凉鸡汤

青菜肉片汤

星期五

绿豆粥、葱油饼     

小南瓜焖鸡

小南瓜0.10

鸡0.20

白干炒肉

白干0.10

肉0.20

肉蒸酿豆腐

豆腐0.20

肉0.10

烤鸭炒青椒

青椒0.20

烤鸭0.10

酸菜炒大肠

酸菜0.20

大肠0.10

地瓜炒猪肝

地瓜0.20

猪肝0.10

肉炒河粉

青菜

青菜0.30

海带

海带0.30

粉丝

粉丝0.20

青菜

青菜0.30

头骨萝卜汤

咸骨海带汤

星期六

三丝炒米粉

木耳炒肉

木耳0.10

肉0.20

青椒炒肉

青椒0.10

肉0.20

腊肠炒蒜心

蒜心0.20

腊肠0.08

洋葱炒田鸡

洋葱0.20

田鸡0.10

萝卜干炒猪心

萝卜干0.20

猪心0.10

莲藕炒肉

莲藕0.20

肉0.10

豆浆、南瓜饼

拌青瓜

青瓜0.30

炒菠菜

菠菜0.30

青菜

青菜0.30

青菜

青菜0.30

生的龙骨汤

冬瓜排骨汤

星期日

豆浆、油条  

豆角炒猪耳

豆角0.10

猪耳0.20

荷兰豆炒肉

荷兰豆0.10

肉0.20

魔芋烧鸭

魔芋0.20

鸭0.10

韭菜炒河虾

韭菜0.20

河虾0.10

香芹炒鸡杂

香芹0.20

鸡杂0.10

咸鱼烧茄子

茄子0.20

咸鱼0.10

八宝粥、蛋糕

青菜

青菜0.30

丝瓜

丝瓜0.30

豆芽

豆芽0.30

青菜

青菜0.30

菜干猪肺汤

鱼头豆腐汤